Em alguns momentos a dor que sentimos resultante de um fracasso, de uma desilusão, traição, falência, despedimento ou da morte de um ente querido pode ser tão forte que podemos acreditar não ter qualquer saída senão sofrer. Mas temos. “Como podemos então deixar...
Existem momentos tão difíceis nas nossas vidas que não sabemos porque aquilo nos está a acontecer. Aconteceu-me a mim quando fali financeiramente e não tinha dinheiro para comprar comida para as minhas filhas. E aconteceu com outras pessoas em várias outras situações,...
“Procurei o Mário em Abril de 2013 e foi aí que decidi fazer o retiro. Durante o retiro senti que descarreguei a mochila com os problemas dos outros e logo ali comecei a respirar, no retiro percebi claramente as crenças limitadoras que me estavam a aprisionar e...
Hoje no nosso blog deixamos-te um artigo que sai durante o mês de Outubro na revista ZEN energy. Esperamos que te inspire. Viver escondido por detrás de cortinas invisíveis durante toda uma vida impede que descubra e vivencie o seu talento. Estas são as 4 razões...
Quando veio ter connosco já tinha decidido que o passo que ia dar era despedir-se, não aguentava mais a pressão, não aguentava mais o acordar diariamente sem vontade de ir trabalhar, dizia que sentia que isto era um padrão na sua vida: ia para um emprego novo cheia de...
“Nosso grande medo não é o de que sejamos incapazes. Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos amedronta. Nós perguntamos: “Quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso e incrível?”...
Quantas camadas tens tu vestido? Quantos castelos tu construíste à volta? Quantos muros ergueste? Apenas com o propósito de te protegeres, apenas com o propósito de não sofreres. Ontem falava com alguém que após vários anos de construção de camadas e muralhas, após...
O livro “Man’s search for meaning” (Em busca de sentido) do psiquiatra austríaco Viktor Frankl, sobrevivente do campo de concentração nazista de Auschwitz na Segunda Guerra Mundial aborda algumas ideias que acreditamos podem fazer a diferença na forma como encararmos...
