O mundo está a mudar e existem escolhas a serem feitas. Se forem escolhas baseadas no apego iremos sofrer, porque tentaremos evitar a todo o custo agarrar-nos a um velho mundo que já não existe. Pelo contrário, se as escolhas forem baseadas na possibilidade de...
“Pertence à categoria das doenças do sono. É uma doença bem definida, mais frequente nos rapazes, com tendência familiar e que, embora possa ocorrer em qualquer idade, começa habitualmente por volta dos cinco/seis anos e desaparece na adolescência. É mais frequente...
Para alguns a vida é ausente de sentido. Para outros existe um profundo e verdadeiro sentido para a vida. Eu sou dos que pertence a este grupo. Se a vida tem sentido, então onde começa o sentido da mesma? Qual a ponta do novelo? No meio de toda esta confusão, como...
Começa agora uma nova era mundial e com ela um novo ciclo nas nossas vidas. Os ciclos são constituídos por várias fases, e se não soubermos em que fase nos encontramos nem para que fase queremos evoluir, sentimo-nos perdidos. É como tentar encontrar o caminho durante...
Convidei a Sandra Matos, Coach, Master Yoga Teacher, Autora do Livro ‘Escuta a Tua Voz’ e Fundadora da Escola Babyoga Portugal, a escrever sobre a importância da felicidade no momento actual. Agradeço-te por leres as palavras da Sandra. Chegou a hora de olhares para...
Independentemente do que fizeres, estas duas coisas vão sempre acompanhar-te tal como acompanharam (e continuam a acompanhar) o ucraniano Jan Koum, o chinês Jack Ma, a britânica JKRowling e eu próprio. Depois de viver viver a sua infância sem água corrente em casa,...
Quando fazemos ouvir a nossa voz, não temos ideia do impacto que ela cria nos outros, por isso, deixa-me contar-te isto: Quando era bebé, a minha mãe gritava comigo quando eu sujava a camisola de comida. Era a voz do cansaço que falava comigo. Quando era criança, o...
Existem não duas mas 3 perguntas poderosas, e de tão simples que são, ajudaram-me a caminhar rapidamente em direção à minha essência e a descobrir a minha Missão. Sim, no título desta mensagem escrevi duas perguntas mas decidi ajudar-te e entregar-te mais uma ?...
A meditação tem a capacidade de nos conectar com o nosso EU e conseguir unir profundamente o nosso nível mental e emocional como nunca antes visto. Já aqui escrevi outros artigos sobre os benefícios cientificamente provados da meditação, mas nunca é demais frisar que...
