O mundo está a mudar e existem escolhas a serem feitas. Se forem escolhas baseadas no apego iremos sofrer, porque tentaremos evitar a todo o custo agarrar-nos a um velho mundo que já não existe.

Pelo contrário, se as escolhas forem baseadas na possibilidade de reinventarmos as nossas vidas, acredito que iremos evoluir enquanto humanidade porque abraçaremos um novo mundo que já nasceu.

Por tudo isto, partilho contigo estas 6 poderosas dicas que podem tornar o (teu) mundo melhor.

1. Respira

Tudo começa e acaba num sopro. Transmuta as tuas dores e preocupações através da ferramenta mais poderosa que tens. Respira conscientemente. Se precisas de ajuda, sugiro-te fazeres esta meditação. Clica aqui.

2. Agradece

A cura para o medo está na vacina da gratidão. O local onde tudo existe e onde nada falta. Agradece pela tua coragem tantas vezes demonstrada. Agradece porque consegues ver, ouvir, sentir, tocar, beber, comer, rir, chorar. Agradece porque estás cá.

3. Reflete

Ganha perspetiva sobre a (tua) vida. A vida não é acerca de ti. É acerca da tua ligação ao Todo enquanto cá andas. Tudo passa. Ganha perspetiva e distancia-te por momentos dos teus problemas. Eleva-te. Liga-te genuinamente a ti e à tua essência enquanto o milagre da vida acontece.

4. Mergulha

Direciona o teu foco para despires verdades absolutas. Ganha coragem para questionar. Viaja até à raiz. Sai da superficialidade e aprofunda(te). Todos os dias.

5. Abastece

Só podes dar aquilo que tens dentro. Faz aquilo que te preenche. Recarrega-te na natureza. Energiza-te com o que te entusiasma. Enche a tua bateria. Conecta-te com tudo e com o Todo.

6. Aparece 

Pega nos teus dons e serve os outros. Transforma o teu Propósito de vida numa forma de viver. Expõe ao mundo a tua verdade. Entrega a mensagem que tens dentro sem olhar à crítica alheia. Encontra o veículo certo. Rodeia-te de pessoas positivas. Aparece. O mundo precisa de ti.

Se esta mensagem ressoa em ti, partilha-a com mais pessoas.

Juntos somos mais fortes.

Mário Caetano

Coach, autor e palestrante