por Mário Caetano | jul 31, 2020 | Coaching, Emoções, Felicidade, Mudança, Relacionamentos
Convidei a Sandra Matos, Coach, Master Yoga Teacher, Autora do Livro ‘Escuta a Tua Voz’ e Fundadora da Escola Babyoga Portugal, a escrever sobre a importância da felicidade no momento actual. Agradeço-te por leres as palavras da Sandra. Chegou a hora de olhares para...
por Mário Caetano | jun 11, 2020 | Felicidade, Mudança, Propósito de Vida
Independentemente do que fizeres, estas duas coisas vão sempre acompanhar-te tal como acompanharam (e continuam a acompanhar) o ucraniano Jan Koum, o chinês Jack Ma, a britânica JKRowling e eu próprio. Depois de viver viver a sua infância sem água corrente em casa,...
por Mário Caetano | abr 27, 2020 | Coaching, Mudança, Propósito de Vida
Vivemos tempos de mudança acelerada e por vezes radical, mas eu acredito que todos estes acontecimentos têm um Propósito maior. Acredito também que podemos escolher um significado maior para tudo isto que está a acontecer e é por isto que te escrevo hoje acerca da...
por Mário Caetano | ago 29, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Medos, Mudança
Vejo cada vez mais o poder distorcido das pessoas a vir ao de cimo através da exposição nas redes sociais. Falo-te do poder destrutivo. Apenas porque é demasiado fácil criticar o outro através da escrita escondida por detrás de um perfil. Muito fácil. E muito...
por Mário Caetano | ago 9, 2019 | Acreditar, Desenvolvimento Pessoal, Mudança, Propósito de Vida
Em Agosto de 2013 saí do avião no aeroporto de Ilhéus, Brasil, e o ar quente acariciou-me a face. Enquanto me dirigia com a minha família para levantar as bagagens, observava as pessoas a correrem de um lado para o outro, como se o tempo caísse como finos grãos de...
por Mário Caetano | jul 31, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Mudança
O mundo está a mudar, isso já todos sabemos. Mas será que estamos a mudar para acompanhar a mudança no mundo? Em 1998 a Kodak (lembras-te do slogan “para mais tarde recordar”) tinha 170 mil funcionários e apenas 4 anos depois, em 2002, abriu falência. Este...
por Mário Caetano | jul 15, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Felicidade, Mudança
Em alguns momentos a dor que sentimos resultante de um fracasso, de uma desilusão, traição, falência, despedimento ou da morte de um ente querido pode ser tão forte que podemos acreditar não ter qualquer saída senão sofrer. Mas temos. “Como podemos então deixar...
por Mário Caetano | jul 10, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Felicidade, Mudança
Quando era miúdo almejava brincar com coisas que me fizessem feliz e quando cresci comecei a acreditar que apenas algumas pessoas podiam ser felizes. Acreditava mesmo que existia uma linha que separava as pessoas especiais e felizes, daquelas que eram infelizes, nada...
por Mário Caetano | jul 8, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Felicidade, Mudança
“O medo é que parece que me trava, porque quero fazer o caminho que acho certo, mas COMO é que eu perco o medo?” Ao se expor e fazer-me esta pergunta perante tantas pessoas, a mulher que a fez teve uma coragem incrível. Ela, como muita gente, tinha a sua...
