por Gonçalo Sousa | maio 10, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Mudança, Transformação
A vida é regida por ciclos, e os ciclos têm o poder de abanar as nossas vidas para que possamos crescer, evoluir e expandir. Quando um novo ciclo aparece na nossa vida podemos ignorá-lo, fingindo que não se passa nada e este acabará por nos empurrar para um precipício...
por Mário Caetano | maio 9, 2019 | Felicidade, Mudança, Sonhar, Transformação
Adoro aprender com pessoas que me inspiram, e a Oprah Winfrey é uma delas. Por toda a sua história de transformação desde filha indesejada, a adolescente molestada e violada até chegar à posição de mulher mais influente do mundo, teve de fazer continuamente um...
por Mário Caetano | mar 25, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Medos, Mudança, Propósito de Vida
Vou confidenciar-te uma coisa… 11 anos depois de me ter tornado coach profissional, olho para trás e vejo um caminho com altos e baixos, com curvas e contracurvas, com acelerações e derrapagens. Umas vezes contornei os obstáculos, mas outras vezes bati de frente...
por Mário Caetano | mar 22, 2019 | Acreditar, Medos, Mudança, Propósito de Vida
“Dar e receber, Devia ser a nossa forma de viver, Fazer a troca sem ganhar nem perder. Dar o direito a toda a voz, Esse respeito que queremos para nós, Dar atenção ao nosso chamar, Compensação de quem sabe escutar.” Sabes que quem escreveu estas palavras já não se...
por Mário Caetano | mar 21, 2019 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Mudança, Transformação
Nos vários eventos que faço e dos vários temas que habitualmente abordo, quero destacar um assunto que nos últimos anos tem feito toda a diferença na vida das pessoas. Falo-te dos 9 músculos necessários para conseguirmos encontrar o nosso caminho. Quando ganhamos...
por Mário Caetano | nov 19, 2018 | Acreditar, Coaching, Desenvolvimento Pessoal, Mudança, Sonhar
Muitas pessoas aguardam pelo início do novo ano para assumirem resoluções importantes para a sua vida. Mas… porque não agora? Essas resoluções passam por várias áreas. A área de saúde é uma delas, com a decisão de começarem a cuidar do seu corpo de forma comprometida,...
por Mário Caetano | nov 16, 2018 | Acreditar, Emoções, Felicidade, Medos, Mudança, Transformação
…quando passam por qualquer mudança. Sabes porque a maioria das pessoas se depara com bloqueios, bloqueios esses que as impedem de fazer a sua mudança? É muito simples. Estes bloqueios são criados através de medos inconscientes que sempre viveram dentro de si e que...
por Mário Caetano | nov 14, 2018 | Acreditar, Desenvolvimento Pessoal, Medos, Mudança, Retiros
Quando viajo dentro e fora de Portugal para facilitar os meus retiros, tenho o hábito de falar com bastantes pessoas e, numa destas viagens, uma conversa destacou-se claramente. Esta pessoa queria perceber por que razão o marido não a compreendia, porque não conseguia...
por Mário Caetano | out 19, 2018 | Carreira, Felicidade, Mudança, Propósito de Vida
Não sei se sabes, mas a grande mudança que fiz na minha vida em 2007 aconteceu porque tinha chegado a um ponto em que me sentia desencaixado no meu local de trabalho e percebi que já não pertencia aquele local. Sentia-me permanentemente cansado, desgastado e sem tempo...
