por Mário Caetano | maio 1, 2020 | Coaching, Felicidade, Propósito de Vida
Existem não duas mas 3 perguntas poderosas, e de tão simples que são, ajudaram-me a caminhar rapidamente em direção à minha essência e a descobrir a minha Missão. Sim, no título desta mensagem escrevi duas perguntas mas decidi ajudar-te e entregar-te mais uma ?...
por Mário Caetano | abr 22, 2020 | Emoções, Felicidade, Propósito de Vida
A meditação tem a capacidade de nos conectar com o nosso EU e conseguir unir profundamente o nosso nível mental e emocional como nunca antes visto. Já aqui escrevi outros artigos sobre os benefícios cientificamente provados da meditação, mas nunca é demais frisar que...
por Mário Caetano | out 27, 2015 | Acreditar, Desenvolvimento Pessoal, Felicidade, Geral, Propósito de Vida
Todos nós nascemos com talento e por isso acredito que também tu o tens. Partilho contigo 5 formas que te ajudarão a descobrir o teu talento. Para isso precisas de um caderno e de uma caneta. 1. PROCURA AQUILO QUE TE FAZ SENTIR CENTRADO Quando estás no teu centro,...
por Mário Caetano | out 18, 2015 | Emoções, Felicidade, Geral, Propósito de Vida
Na época em que os tablets e os smartphones invadiram as nossas casas, é bom que nos recordemos enquanto pais, do contacto humano imprescindível no nosso seio familiar. É bom que nos sintamos conectados e que este sentido de conexão seja passado de pais para filhos....
por Mário Caetano | out 18, 2015 | Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Felicidade, Geral, Propósito de Vida
Muitas vezes agarramo-nos a coisas invisíveis que não nos pertencem, consumindo tempo, dinheiro e energia e impedindo de nos sentirmos felizes através da expressão do nosso talento. Partilho contigo 3 coisas que não te pertencem. As limitações dos outros...
por Mário Caetano | set 4, 2015 | Desenvolvimento Pessoal, Destaque, Emoções, Felicidade, Geral
Todos queremos evoluir no caminho da felicidade. Este caminho pode ser feito carregando uma mochila pesada ou largando o que já não interessa de forma a ficares mais leve. Estas são as 9 coisas a largar para poderes avançar. 1. Largar a razão Quando paramos para...
por Mário Caetano | set 23, 2014 | Acreditar, Carreira, Geral, Propósito de Vida, Sonhar, Transformação
“Encontra algo que ames o suficiente para seres capaz de aceitar riscos, saltar sobre os obstáculos e avançar sobre os muros que serão colocados à tua frente. Se neste momento não tens este tipo de sentimento por aquilo que estás a fazer então vais parar no teu...
por Mário Caetano | jun 2, 2014 | Desenvolvimento Pessoal, Felicidade, Geral, Propósito de Vida, Transformação
Existem milhares de livros que falam sobre confiança, são ferramentas muito importantes, mas por vezes o que acontece é que apenas ler esses livros não tem um impacto directo na nossa confiança. Isto porque a confiança não pode ser “pensada”, mas tem que ser “feita”...
por Mário Caetano | maio 1, 2014 | Acreditar, Desenvolvimento Pessoal, Emoções, Geral, Mudança, Propósito de Vida
“Quando começaste a acreditar que eras capaz ou incapaz de ser feliz no teu relacionamento, falar em público perante uma audiência, ser bem sucedido nos negócios ou simplesmente fazer uma maratona?” Segundo estudos científicos, uma criança até aos três anos...
