Prenda de Natal!

Prenda de Natal!

E hoje entramos oficialmente no mês de Dezembro, sendo este o último mês do ano pode ser uma excelente altura para sentirmos o nosso ano de 2014, retirarmos as aprendizagens que são necessárias e vivermos este mês com um maior sentimento de gratidão, união, amor e...
O antídoto do medo!

O antídoto do medo!

“A gratidão reside na capacidade de olhar para dentro e apreciar o que já se tem, pois quando apreciamos o que já temos dentro, deixamos de buscar a validação fora. Por este motivo, a gratidão é o grande antídoto para o medo.” Mário Caetano   A gratidão, de forma...
Cultiva o poder da Gratidão!

Cultiva o poder da Gratidão!

Acordas de manhã, como se acordasses para mais um dia, um dia qualquer e depois fazemos as coisas que normalmente fazemos, passamos pelos mesmos locais que normalmente passamos e esquecemo-nos do quanto este dia pode ser verdadeiramente especial, verdadeiramente...
Expectativa ou apreciação?

Expectativa ou apreciação?

Há pessoas que vivem uma vida toda atrás daquilo que lhes falta, sempre com um foco na expectativa, sempre com a pergunta: “ O que é que me falta?”. E existem pessoas que têm um foco de apreciação e de abundância, focados no que estão a obter da vida.   Hoje...
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