Hoje no blog deixamos-te um artigo do Dalai Lama que nos fala dos 10 ladrões do tempo que tu tens na tua vida, vê se reconheces algum:

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1. Depósito de Lixo: desliga-te das pessoas que apenas te procuram para partilhar as suas queixas, problemas e histórias de medo e de julgamento sobre os outros. Não permitas ser um depósito do lixo.

2. Dinheiro: utiliza o teu dinheiro da mesma forma que queres que façam consigo. Se queres que te paguem a horas, paga a horas.

3. Cumpre as tuas promessas: Se definiste que os ias fazer, faz. Se disseste que sim cumpre o que definiste.

4. Adiante: Existem tarefas que por uma ou outra razão não gostamos de fazer, em vez de passares para o final do dia, faz logo que comeces o teu dia.

5. Descanso: Permite-te ter momentos de descanso, momentos em que está apenas a usufruir.

6. Espaço Limpo: limpa o espaço onde estás, não guardes coisas que já não são necessárias na tua casa, no teu escritório ou mesmo no teu carro.

7. Saúde: Dá a devida atenção ao teu corpo e à tua saúde, cuida do teu corpo como sendo uma prioridade.

8. Enfrenta: Por vezes adiamos determinados confrontos, devido apenas ao nosso medo da rejeição. Não adies e enfrenta.

9. Aceita: os desafios que te estão acontecer neste momento na tua vida.

10. Perdoa: Liberta as situações que te estão a causar dor, apenas estão atrasar a tua vida.

Tem um dia inspirador!

 

Equipa Mário Caetano

 

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