O que pensa é o que obtém

O que pensa é o que obtém

A Autora dos livros “The age of Miracles” e “ A Return to love” Marianne Williamson fala-nos do poder do pensamento e da intenção; é mesmo possível usar a mente para alterar pensamentos de negativos para positivos?     É tão fácil se acreditarmos que os factores...
10 Lições de vida que deve “desaprender”

10 Lições de vida que deve “desaprender”

Nos últimos 10 anos, tomei consciência de que a nossa cultura está cheia de conceitos que nos inibem face ao divertimento. Aqui estão algumas das coisas que me sinto grata de ter desaprendido:     1. Os problemas são maus. Passamos a maior parte da nossa infância a...
O Gene da Fé

O Gene da Fé

O Gene da Fé: estarão os seres humanos programados para acreditarem num poder mais elevado?     Alguns cientistas afirmam que sim baseado naquilo que designam como “gene da fé” ou em certas áreas do cérebro que acendem no MRI quando as pessoas rezam ou pensam em Deus....
O que aprendi na Prova Oral

O que aprendi na Prova Oral

Quero contar-te algo muito rapidamente. Ontem eu, a Lígia e a Sónia fomos à Prova Oral na Antena 3, com o Fernando Alvim e a Xana Alves. Uma experiência nova e muito enriquecedora. Porquê? Porque aprendi e reforcei 4 coisas ontem que vou partilhar contigo:      1º...
Como encarar os desafios da vida?

Como encarar os desafios da vida?

O livro “Man’s search for meaning” (Em busca de sentido) do psiquiatra austríaco Viktor Frankl, sobrevivente do campo de concentração nazista de Auschwitz na Segunda Guerra Mundial aborda  algumas ideias que acreditamos podem fazer a diferença na forma como encararmos...
6 Maneiras de melhorar o seu CÉREBRO

6 Maneiras de melhorar o seu CÉREBRO

Pensar sempre Positivo O neurocientista Richard Davidson conduziu durante mais de uma década um estudo no V.M. Keck Laboratory for Functional Brain Imaging and Behavior. O resultado do estudo mostrou que escolher de forma consciente pensamentos e emoções específicos...

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