COMO tomar decisões que podem mudar a nossa vida?
A vida é feita de decisões, e, quanto mais estas acontecerem a um nível consciente, MELHOR conseguimos agarrar no volante e conduzir a nossa vida através do nosso caminho, não permitindo que a falta de “combustível” nos tire do nosso centro. Mas… como tomar decisões que podem mudar a nossa vida? Vê agora neste post.
COMO ultrapassar a batalha mental dos pensamentos negativos
Há uns tempos atrás estava a realizar as “Conversas inspiradoras” AO VIVO com 250 pessoas, quando uma senhora presente na audiência me colocou a questão que está no título deste artigo. Olhei para esta pessoa que foi buscar toda a coragem dentro de si para se expor perante tanta gente à sua volta, e dei-lhe a resposta que podes ver dentro do post.
Uma mensagem para os jovens e não só
No outro dia, uma psicóloga fez-me um pedido especial em público. Disse-me: “Às vezes sinto-me um bocado estranha quando quero falar com os meus filhos sobre aquilo que os entusiasma e sobre a importância de eles encontrarem o seu caminho e a sua missão, porque parece que «lá fora» ninguém fala disso. Podes deixar aqui uma mensagem para os jovens?” Vê neste artigo qual foi a minha resposta a este pedido tão sincero e genuíno.
Para que um relacionamento nunca acabe precisa de Mistério!
Há uns tempos, mais concretamente durante o 6º e último dia do retiro A Transformação que decorreu em Setúbal no mês de Maio/2019, ocorreu-me a ideia de partilhar contigo uma coisa muito importante. Este momento revelador aconteceu durante o dia em que abordo o tema dos relacionamentos e durante o qual revelo todos os pontos chave que fazem funcionar os relacionamentos.
As 5 coisas que podes fazer num novo ciclo
A vida é regida por ciclos, e os ciclos têm o poder de abanar as nossas vidas para que possamos crescer, evoluir e expandir. Sentes que estás a entrar num novo ciclo? Na tua profissão? No teu relacionamento? Contigo e com a tua saúde? Se a tua resposta foi Sim, então deixa-me ajudar-te e partilhar contigo 5 coisas que podes fazer neste novo ciclo.
A Oprah tinha razão. Sabes porquê? Descobre agora!
Adoro aprender com pessoas que me inspiram, e a Oprah Winfrey é uma delas. Por toda a sua história de transformação desde filha indesejada, a adolescente molestada e violada até chegar à posição de mulher mais influente do mundo, teve de fazer continuamente um trabalho de desenvolvimento interior, para obter tudo aquilo que conseguiu no seu exterior.
As 3 coisas que precisas de LARGAR
Vou confidenciar-te uma coisa… 11 anos depois de me ter tornado coach profissional, olho para trás e vejo um caminho com altos e baixos, com curvas e contracurvas, com acelerações e derrapagens. Por isso, decidi revelar as 3 coisas que te podem estar a prender e que precisas de largar, para conseguires avançar no teu caminho.
É para ti ESTE mimo
O ato do dar incondicional é imprescindível ao preenchimento humano. Por outro lado, a capacidade em saber receber torna-se encantadoramente maravilhosa e necessária, para que tudo se encaixe no momento certo. Toda a vida fervilha por entre estes dois opostos. É por isso que decidi dar-TE este mimo: um pequeno vídeo com grande significado.
Estas palavras são APENAS para os que querem mudar alguma coisa
Nos vários eventos que faço e dos vários temas que habitualmente abordo, quero destacar um assunto que nos últimos anos tem feito toda a diferença na vida das pessoas. Então, neste artigo, quero falar-te sobre um dos 9 músculos necessários para conseguirmos encontrar o nosso caminho: o músculo do compromisso.
Quando te sentires a falhar, lembra-te destes 4 Pês
Ilusoriamente somos levados a pensar que o sucesso e realização pessoal acontecem a pessoas com determinados dons, talentos e… com muita sorte na vida. Mas eu acredito que aquilo que nos faz ganhar forças para não desistir das nossas ideias e continuarmos a avançar são os 4 Pês que menciono neste artigo.
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A realização pessoal depende disto
A Coisa Mais Importante Quando Tens de Fazer Qualquer Mudança
O passo-a-passo para fazeres qualquer mudança na tua vida!
