O Jogo do desejo

O Jogo do desejo

Falar de objectivos com crianças de 4 e 8 anos é desafiante, ainda por cima às 8h da manhã na viagem para a escola. Como acredito que, se não tivermos objectivos definidos para a nossa vida faremos parte dos objectivos da vida de outros, decidi influenciar as minhas...
Foco-me na parte pessoal ou profissional?

Foco-me na parte pessoal ou profissional?

“Quando estou em casa, lembro-me frequentemente das coisas que tenho para fazer no trabalho. Quando estou no trabalho, lembro-me muitas vezes das obrigações familiares.” Vivemos um dilema esgotante hoje em dia. O dilema “tenho de, mas preciso de”. Tenho de entregar o...
Formados para sermos infelizes

Formados para sermos infelizes

O que é a felicidade e como podemos ser todos felizes? O Bioquímico que se tornou monge budista Matthieu Ricard diz-nos que podemos treinar as nossas mentes para hábitos de bem-estar que nos façam gerar uma verdadeira sensação de serenidade e preenchimento.    Vale a...
O Poder da Vulnerabilidade

O Poder da Vulnerabilidade

Brene Brown estuda as relações humanas – a nossa capacidade de criar empatia, de pertencer, de amar. Numa comovente e divertida palestra no TEDxHouston, Brene Brown partilha uma visão profunda da sua investigação, que a fez mergulhar numa busca interior para se...

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