Para começares o teu ano com um sentimento de gratidão e felicidade trazemos hoje para o nosso blog três hábitos ou rituais que tu podes escolher implementar diariamente na tua vida para teres dias, semanas e meses com um maior significado.
Segundo Robin Sharma para seres mais feliz no teu dia-a-dia, podes fazer 3 coisas:
1) Gratidão – cria o ritual de trazeres para a tua vida diariamente as coisas pelas quais te sentes mais grato.
2) Saboreia – aprecia mais cada parte do teu dia.
3) Encontra um significado maior – Em tudo aquilo que tu fazes diariamente encontra um significado maior, escolhe servir os outros dentro da tua autenticidade.
Tem um ano inspirador!
Equipa Mário Caetano
